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中秋喝茶的八大禁忌

来源:www.rbunting29.com 点击:847

中秋节,吃月饼和喝茶是许多地方的习俗,但是喝茶也很重要。中秋节喝茶有哪些禁忌?每个人都清楚吗?现在让我们和边肖一起看看。

禁忌1。永远不要空腹喝茶。

空腹喝茶会稀释胃酸,抑制胃液分泌,阻碍消化,甚至引起心悸、头痛、胃部不适、视力模糊、心烦等“茶中毒”现象。影响蛋白质吸收,也引起胃粘膜炎症。在“茶醉”的情况下,你可以把糖果放进嘴里或者喝一些糖水来缓解它。

禁忌2,中秋节前后不要喝太多茶

中秋节,很多人习惯于喝茶,吃完后马上赏月。然而,饭前或饭后大约20分钟喝茶是不合适的。如果喝茶,它会稀释胃液并影响食物消化。此外,由于茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

禁忌3。中秋节睡觉前不要喝茶,睡觉前2小时内不要喝茶。喝茶会引起精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采摘的绿茶。喝酒后,神经极度兴奋,导致失眠。

禁忌4。尿酸过高的人限制饮酒

尿酸过高,如痛风,应限制喝茶。茶叶中的单宁酸通过竞争从尿酸中排出,从而影响尿酸的排泄。因此,痛风尤其不利于饮用浓茶。

茶中的单宁酸会与许多药物产生化学反应,这将大大降低或完全使药效失效。许多中药,如人参、黄连、黄柏、延胡索等。不能与茶一起服用,以免降低药效。如果不知道什么药物不会与茶成分发生反应,最好不要将所有药物和中药与茶饮料一起服用。

禁忌6。不要喝不适合你的茶。

例如,喝茶的人有个人爱好,但是如果他们有胃病,通常最好不要喝绿茶。因为从中医的角度来看,喝绿茶容易感冒,事实上,也是因为茶多酚没有被氧化,其刺激作用相对较强。然而,红茶中的一些茶多酚在加工过程中被氧化了,对胃的刺激性相对较小,并且能温暖胃。因此,胃病患者最好选择红茶。有些人喝茶时喜欢把茶泡得太浓,当然,他可以自己喝。然而,我们普通人仍然尽力避免喝太多的茶。

因为当茶浓度高时,茶多酚含量过高,容易与食物中的铁发生反应,不利于铁的吸收,容易造成儿童缺铁性贫血。孩子们可以适度喝些清淡的茶。

禁忌8、怀孕时不喝茶

中秋节虽然喝茶是一种习俗,但要注意,如果怀孕了,尽量避免喝茶,尤其是不要喝浓茶。茶含有大量茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在母亲子宫中的生长有许多不利因素。孕妇应该少喝茶或不喝茶。